Алфавитный указатель:

 

Школа классической йоги "Развитие человека"
объявляет набор мужчин и женщин от 18 лет
на 1-й курс обучения в группы йоги для начинающих

 

Программа обучения в группах йоги для начинающих (2 года) включает в себя:

- Изучение асан и пранаям (физических и дыхательных упражнений);
- Различные оздоровительные гимнастики (для профилактики варикозного расширения вен; для оздоровления позвоночника; для улучшения зрения и другие);
- Статические и динамические медитации;
- Развитие способностей к концентрации и управлению органами чувств;
- Психологические аспекты йоги и современные психотехники;

В результате занятий у вас появятся:

- Хорошее настроение и умение смотреть на мир позитивно;
- Способности к быстрому самооздоровлению и самовосстановлению;
- Умение обретать эмоциональный покой, слышать голос своего Высшего "Я";
- Опыт принятия себя, других людей и окружающего мира;
- Навыки психогигиены - созерцательность, умение очищать свой ум;
- Доступ к новым энергетическим ресурсам, способствующим духовному развитию;

Преподавание ведется с учетом особенностей мужского и женского организма и психологии.

В настоящее время идет набор в следующие группы:
 

ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - старт 15 марта 2016 г. 

Основное занятие: вторник с 9.30 до 11.30

Дополнительное занятие (только упражнения): четверг с 19.00 до 20.30

Преподаватель: Аплевич Галина Николаевна

Стоимость: 4800 рублей в месяц. Оплата производится помесячно. Первое занятие - бесплатно.  

Для занятий требуется: любая спортивная форма, коврик, тетрадь, ручка.

Место проведения: Гранатный переулок, д.2 (вход с ул.Спиридоновка во двор, дверь с надписью "Каратэ клуб", 10 минут пешком от м.Баррикадная)

Обязательна запись по телефонам 8 (916) 377-24-44, 8 (910) 409-06-76