Алфавитный указатель:

 

Николай Ч., 32 года, занимается в Школе 5 лет

Что такое йога для меня.

Безусловно, если человек чем-то занимается несколько лет подряд, то в большей или меньшей степени это способно оказать влияние на него, меняя, как минимум, его образ мыслей или даже жизни. Такое влияние на меня и оказала йога, которой я занимался несколько лет подряд. Немалую роль в этом влиянии играет и отношение человека к тому, чем он занимается. На определенном этапе йога для меня стала самым важным из всех моих занятий в жизни. Наверное, причиной этого было ощущение того, что в йоге я смогу найти ответы на вопросы, которые не давали мне покоя.

Я постепенно понимал, что поиск смысла жизни, или, по-простому, счастья, никоим образом не лежит в каких-то внешних условиях и обстоятельствах, что даже самые комфортные условия жизни не способны принести то, что избавило бы меня от тоски и ощущения подвешенности и потери жизненной ориентации. Накопление материальных благ, любимая работа и хобби сами по себе в итоге оставляли какую-то пустоту внутри, и мысль о бесцельности всего происходящего все чаще и чаще посещала меня. Так, постепенно я пришел к выводу, что поиск смысла жизни нужно вести не извне, а внутри себя. Уже в это время я занимался йогой и чувствовал, что она и является тем средством, которое поможет мне обратить свое внимание внутрь себя, измениться самому, изменить свое мировоззрение, и тогда, возможно, я увижу тот ответ, который так долго искал.

Так йога и стала самым важным в моей жизни. Если перечислять то, что она мне сумела дать за это время, то в этот список можно включить большое количество положительных характеристик, которые у меня появились, или которые приобрели дальнейшее развитие на основе уже существовавших. Прежде всего, постепенно стало формироваться чувство, что все происходящее вокруг не есть беспорядочное движение и суета, что в этом хаосе есть своя закономерность, источники которой, лежат внутри нас. Вырабатывалось спокойное отношение к самым необычным и неожиданным вещам, появилась потребность, ставшая со временем привычкой, постоянного анализа происходящих событий. Этот анализ причинно-следственной связи позволял мне делать определенные выводы и одновременно научил меня не спешить с окончательным выводом, формируя таким образом нечто, что я бы назвал мудростью. Появилось умение сконцентрироваться на собственных ощущениях, зафиксировать какие-то чувства, обычно воспринимаемые фоном. Ну и, конечно, необходимо отметить хорошее самочувствие и бодрость, которые сопровождали мои занятия йогой. Не могу сказать, что у меня был большой прогресс в так называемых сверхчувствительных восприятиях, но созерцание стало одним из моих любимых упражнений, которое позволяло настроиться уму на необходимую спокойную волну как для самоанализа, так и для анализа окружающих людей и событий. В целом, можно сказать, что основной прогресс у меня происходил именно на ментальном уровне, который и являлся основой для тех изменений в мировоззрении, которые у меня происходили.

Большой скачок в духовном развитии у меня произошел прошлым летом, когда я соприкоснулся с православием. Оно послужило причиной очень важных переживаний и ощущений уже не только ментального плана. Регулярное посещение богослужений для меня стало необходимостью, поскольку возникало ощущение приобщения к абсолютно чистому началу, полному любви и доброты. Переживаний настолько высокого уровня я никогда не испытывал до этого, поэтому и был очень глубоко этим потрясен. В настоящий момент та пустота, которая меня преследовала исчезла, у меня появилось ощущение, что я не брошен один на один в этой жизни, что меня постоянно поддерживают, направляют и делают это с бесконечной любовью, терпением и мудростью. Жизнь наполнилась смыслом, я понял, что передо мной открываются абсолютно новые измерения и планы мирового сознания, к которым можно приобщиться, от меня требуется лишь одно – не отвернуться и пойти навстречу посредством постоянной духовной работы.

Поэтому, все больше и больше у меня появляется ощущение того, что йога, которой я занимался на протяжении нескольких лет, и которая была духовной составляющей моей жизни, явилась подготовкой к тому, чтобы я был способен в полной мере и правильным образом принять православие. Это я считаю самым главным и самым основным итогом своих занятий йогой.